Psicologia en Onda Cero Radio con Chelo Diaz

Como gestionar nuestros pensamientos negativos

En un Podcast anterior, te hablaba de la importancia de tener un saludable diálogo interior.

En este nuevo Podcast en Onda Cero Radio, te explico cómo conseguirlo. Además encontraras una Psico-Meditación para trabajar con ello

Te comparto aquí, para escuchar con auriculares un ejercicio de Psico-Meditación para LIMPIAR TU MENTE DE PENSAMIENTOS NEGATIVOS.

Este ejercicio es un de los que tienes disponible, para descargar, en el CURSO DE GESTIÓN DE LA ANSIEDAD

Ponte cómodo/a, y disfruta de limpiar tu mente de pensamientos negativos…



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