Mar en calma

En esta nueva RELAJACIÓN GUIADA, pondremos la atención en el cuerpo, para hacerle un acompañamiento consciente hacia la relajación y el descanso.

Para realizarla, lo ideal es que uses auriculares y te tumbes boca arriba (Savasana) cómodamente.

Espero la disfrutes mucho, y como siempre, estaré encantada con tu comentario.

Autora y Voz: Chelo Díaz

Compartir en facebook
Compartir en twitter
Compartir en whatsapp
Compartir en telegram
Podcast Radio
WebPsicoSalud

MIEDO AL CAMBIO

EPISODIO 33 MIEDO AL CAMBIO El MIEDO AL CAMBIO aparece muy frecuentemente cada vez que la vida nos pone ante

Leer Más >>
Ir arriba
Utilizamos cookies para ofrecerte la mejor experiencia en nuestra web. Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o configurarlas en los ajustes.    Configurar y más información
Privacidad