Psico-Meditaciones
MEDITACIÓN PARA EL AUTO-APOYO
En esta nueva Meditación Guiada que realizamos en el Centro Meditare, no sólo nos relajamos profundamente en Savasana (postura de
WebPsicoSalud
12 mayo, 2021
En este ejercicio, disfrutaras de una agradable relajación basada en el YOGA, que además te ayudará a aprender a CALMAR TU RESPIRACIÓN y con ello gestionar mejor el Estrés y tus estados emocionales.
Autora y Voz: Chelo Díaz
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12 mayo, 2021