Cuando la carga mental te abruma y una no sabe ya como soltar, no solo pensamientos, también exceso de emociones acumuladas, tareas pendientes….

Entonces es momento de parar y hacer este AUDIO CON HIPNOSIS ERICKSONIANA con EMDR  para que puedas escucharlo con calma y dejar que la experiencia te acompañe.

📝 Después de escuchar el trance puedes realizar la hoja de trabajo que te propongo para este audio.

Una hoja de trabajo para ESCRIBIR Y COLOREAR 🎨

Tienes abajo el botón para descargarla.

🎧 Usa auriculares, teléfono en modo no molestar y disfruta de este ratito para ti…