Saber acompañar a un familiar o amigo en su problema de Ansiedad o Depresión es algo absolutamente fundamental para ayudar a nuestro ser querido.

Lo que sucede es que muchas veces no sabemos como «acompañar en el malestar».

¿Te gustaría saber como hacerlo?

Dale al PLAY y deja que te explique lo que SI AYUDA y lo que NO AYUDA