Psico-Meditaciones
MEDITACIÓN PARA EL AUTO-APOYO
WebPsicoSalud · RELAJACION PARA EL AUTO-APOYO En esta nueva Meditación Guiada que realizamos en el Centro Meditare, no sólo nos
WebPsicoSalud
12 mayo, 2021
Aquí te dejo una nueva RELAJACIÓN GUIADA.
En este precioso ejercicio, realizaras un bonito viaje interior para conectar con la CALMA Y EL SOSIEGO, tan necesarios en nuestros días.
Espero que la disfrutes mucho.
Escúchala con auriculares y preferiblemente en una posición cómoda.
Duración: 40min.
GRACIAS POR COMPARTIR
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RELAJACIÓN PARA DESHACER LOS NUDOS DEL ESTRÉS
WebPsicoSalud · SAVASANA PARA DESHACER LOS NUDOS DEL ESTRÉS En esta profunda relajación, vas a liberar los «nudos» y tensiones
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12 mayo, 2021