Psicologia en Onda Cero Radio con Chelo Diaz

En este nuevo Podcast de radio, os recomiendo la lectura de un libro muy interesante para descubrir y gestionar vuestros pensamientos negativos irracionales. Además podrás trabajarlos con una Psico-Meditación

¿Te gustaría saber como limpiar tu mente de pensamientos negativos?

Escucha esta Psico-Meditación tantas veces como quieras, varios días. Ponte cómodo/a con tus auriculares, cierra tus ojos y déjate llevar por mi voz.



*Este ejercicio forma parte del material descargable del CURSO DE GESTIÓN DE LA ANSIEDAD

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MIEDO A LOS CAMBIOS

ENTREVISTA RADIO MIEDO A LOS CAMBIOS El MIEDO AL CAMBIO aparece muy frecuentemente cada vez que la vida nos pone

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